Curso grátis ensina filosofia ikigai, que alia sucesso e qualidade de vida

Publicado em: 30/07/2020

Um curso online gratuito de duas horas promete ajudar as pessoas a ressignificar suas carreiras bem como seus conceitos de vida e do que significa sucesso. É a filosofia ikigai, que busca aliar trabalho e qualidade de vida.

O curso promete relacionar insights e estratégias para construção de modelos de negócios pessoais inovadores. A aula básica dura duas horas e promete esmiuçar o que é a filosofia e a mandala Ikigai, bem como hábitos das blue-zones para uma vida longeva e ativa.

A aula ainda mostrará a relação entre alimentação, atividade física, meditação e saúde, algo fundamental, sobretudo para este período de estresse nesta quarentena.

O curso está previsto para 10 de agosto, das 16h às 18h, pelo módulo de ensino à distância da ESPM. As inscrições podem ser feitas neste link.




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